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pasta e broccoli
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Fusilli, Broccoli, Aglione e Sesamo nero

🥦 Ispirata dalla classica ricetta della cucina popolare siciliana, ecco la nostra variazione semplice e gustosa, pronta in pochi minuti.
Portata Primi Piatti
Cucina Italiana
Keyword Aglione, broccoli, pasta e broccoli, primipiatti, sesamo
Preparazione 15 minuti
Servings 2 persone

Ingredienti  

  • 140 g Fusilli bucati corti (o altra a piacere)
  • 400 g Broccoli
  • 2 cucchiai Olio Extravergine di Oliva
  • 1 spicchio Aglione
  • 2 cucchiaini Sesamo Nero
  • qb Peperoncino

Istruzioni

  • Mettete a bollire l'acqua per la cottura della pasta.
  • Lavate il Broccolo, togliete la parte più estrema del gambo e separate la cima dalla parte del gambo rimasta.
  • Gettate le cime del broccolo tagliate a metà nell'acqua bollente e fate cuocere per 3 minuti.
  • Togliete le cime e gettate la pasta nella stessa acqua.
  • Mettete in una padella il Sesamo e fate tostare, poi aggiungete l'Olio evo assieme all'Aglione e soffriggete per qualche minuto.
  • Togliete l'Aglione e mettetelo in una ciotola da Mixer assieme al gambo del Broccolo, un pizzico di sale e una tazzina di caffè di acqua. Frullate con un frullatore a immersione fino a ottenere una crema.
  • Nel frattempo mettete le cime del Broccolo nella padella e fate soffriggere a fiamma alta fino a che diventano ben colorate e croccanti all'esterno. Aggiustate il sale.
  • A questo punto dovreste aver raggiunto la cottura della pasta.
  • Scolate bene la pasta e versatela nella padella assieme a un paio di cucchiai di crema, saltando per un paio di minuti a fiamma alta.
  • Da ultimo, mettete quello che rimane della crema ottenuta dal gambo nella base di due piatti e disponeteci sopra i fusilli caldi.

Note

Ovviamente, se non avete a disposizione l'Aglione e il Sesamo nero, potete usare i più comuni Aglio e Sesamo bianco.
La ricetta risulterà con un gusto un pò più deciso, per questo vi consigliamo di ridurre la quantità di Aglio nella crema o di eliminarlo del tutto dalla crema stessa, lasciandolo solo a soffriggere in padella e poi gettandolo via prima di aggiungere la pasta.