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La cicoria asparago, detta anche Catalogna, รจ caratterizzata da una forma particolare che vede al centro di una serie di foglie verdi dalla forma irregolare dei grandi germogli, che ricordano un poโ gli asparagi e che vengono chiamati โPuntarelleโโฃ
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Pulire le Puntarelle รจ unโimpresa non da tutti๐… vanno infatti eliminati la parte dura del gambo e le foglie verdi, lasciando i germogli centrali che devono poi essere “sfilettati” creando una serie di lunghi filamentiโฃ
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Per chi come me ha frequentato i mercati rionali romani, era comune ammirare la maestria con la quale donne sedute su vecchie sedie accanto ai banchi della verdura preparavano questi sfilacci, gettandoli poi in un catino d’acqua gelata attinta dal nasone lรญ accanto per farli arricciare e poi venderli in bustine di plastica trasparente.
Le puntarelle, infatti, sono una religione per la cucina romana e vengono tipicamente gustate con un condimento a base di olio evo, abbondante Aglio ๐, qualche filetto di acciuga, aceto o limone, sale e pepe. Ogni famiglia ha il suo mortaio dedicato a questo pesto, che – indovinate il perchรจ ๐ – non viene usato per preparare nientโaltro !โฃ
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Oggi usiamo invece le Puntarelle sbianchite e poi saltate in padella fino a renderle croccanti๐, assieme a polvere di Carruba tostata per mitigarne i toni amari ed esaltarne lโaroma. Un accoppiamento intrigante tra due prodotti cosรฌ nobili nella loro semplicitร ed antichitร .โฃ
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Sui benefici e sulle proprietร della Cicoria non ci dilunghiamo, ma sapevate invece che la parola โcarrubaโ in Arabo vuol dire carato ? Il suo nome deriva infatti dalla credenza che i semi del carrubo pesassero tutti in modo identico e per questo anticamente venivano davvero usati come unitร di misura per lโoro โ๏ธ. Per questo ancora oggi il Carato (0,2 grammi) equivale pressappoco al peso del seme del Carrubo.
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Quindi eccovi un risotto che unisce due campioni di nobile ed antica semplicitร e salutarietร e che vi sorprenderร con il suo gusto incredibile ed articolato, come รจ impossibile attendersi ๐คฉ โฃ. Un bicchiere di Morellino di Scansano sarร il degno compagno di questo risotto ๐
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Trovate qui sotto la ricetta, per il procedimento che vi permetterร di ottenere la polvere di Carruba, potete guardare questa nostra precedente ricetta in cui viene utilizzata. Trovate le nuove bacche del Carrubo proprio in questi mesi autunnali, รจ il momento giusto per prepararla perchรฉ vi sarร utile in moltissime ricette ! ๐๐ปโฃ
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Buona preparazione ๐๐ผโโ๏ธ๐๐ปโโ๏ธ๐ !โฃ
Risotto con Germoglio di Catalogna e Carruba
Ingredienti
- 160 g Riso (Carnaroli)
- 300 ml Brodo vegetale
- 1 Mazzo Cicoria Catalogna
- 1 Cipolla
- 1 tbs Aceto
- ยฝ Bicchiere Vino Bianco
- 2 tbs Granella di Carruba tostata ((vedi articolo))
- 2 tbs Olio Extravergine di Oliva
Istruzioni
- Cominciamo col mondare la Cicoria Catalogna. Togliete le foglie e separate i germogli dalla parte centrale del cespo. Tenete le foglie da parte per altre ricette, lavate invece i germogli e quindi scolateli e tagliateli longitudinalmente in due o quattro parti, a seconda della grandezza.
- Gettate i germogli in acqua bollente leggermente salata con un cucchiaio di Aceto per circa un minuto poi scolateli e tuffateli in acqua ghiacciata per mantenerne il colore
- In una padella mettete l'olio evo ed i germogli scolati e fate brasare a fiamma alta per circa 8-10 minuti, fino a che acquisteranno un bel colorito scuro all'esterno, mantenendo il loro bel colore verde acceso all'interno
- Togliete i germogli dalla fiamma e tenete da parte. nella padela calda mettete il Riso e fate tostare leggermente, poi sfumate col vino bianco ed appena l'alcool รจ evaporato, aggiungete la polvere di Carruba tostata.
- Iniziate ora la cottura del Riso, aggiungendo subito la Cipolla intera nella padella e un poco di Brodo begetale per volta, sempre a fiamma alta e mescolando continuamente.
- Continuate a cuocere per circa 18-20 minuti in questo modo ( tempo variabile a seconda della qualitร del Riso che userete) sempre aggiungendo Brodo caldo e mescolando fino a completa cottura del Riso
- Quando avrete completato la cottura e la consistenza sarร quella desiderata, togliete la Cipolla intera, aggiustate di sale e aggiungete i germogli di Catalogna e il Guanciale che avrete tenuto ben caldi. Mescolate leggermente e servite subito con una buona macinata di Pepe Nero
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